Տղան խաբել է նրան. Նա որոշել է վրեժ լուծել՝ նիհարելով և էլ ավելի գեղեցկանալով

Բովանդակություն:

Տղան խաբել է նրան. Նա որոշել է վրեժ լուծել՝ նիհարելով և էլ ավելի գեղեցկանալով
Տղան խաբել է նրան. Նա որոշել է վրեժ լուծել՝ նիհարելով և էլ ավելի գեղեցկանալով
Anonim

Քրիստեն ՄակԼաֆլինը ակտիվ երեխա էր: Նա սպորտով էր զբաղվում։ Ֆիզիկական վարժություններն օգնել են աղջկան լավ մարզավիճակում մնալ։ Բայց դպրոցն ավարտելուց հետո Քրիստենը բախվեց ավելորդ քաշի խնդրին։ ՄաքԼաֆլինը պնդում է, որ նստակյաց ապրելակերպն ու անհաջող հարաբերություններն են եղել քաշի ավելացման պատճառը։

Պատկեր
Պատկեր

Վատ ազդեցություն

Քրիստենն ասում է, որ դադարեցրել է մարզվելը և չի հետևել իր սննդակարգին, երբ քոլեջում էր:

Պատկեր
Պատկեր

Բացի այդ, աղջիկը սկսեց հանդիպել մի երիտասարդի հետ, ով ավելորդ քաշ ուներ և նախընտրում էր անառողջ սնունդ: ՄաքԼաֆլինը սկսեց ուտել այն կերակուրը, որը սիրում էր իր ընկերոջը: Քրիստենը պնդում է, որ եղել է «էմոցիոնալ ուտող»։ Իր ընկերոջ հետ աղջիկը հաճախ էր այցելում ռեստորաններ, որտեղ երիտասարդները անպիտան սնունդ էին պատվիրում, իսկ բարձր կալորիականությամբ մթերքների օգտագործումն ուղեկցվում էր կյանքի և ուրախ, և տխուր պահերով։ ՄաքԼաֆլինն ասում է, որ արագ սնունդը ստիպել է իրեն մի քանի րոպեով ավելի հարմարավետ զգալ: Բայց Քրիստենը չէր մտածում հետևանքների մասին։

Խնդրի գիտակցում

Թվում էր, թե աղջիկը բացարձակապես պատկերացում չունի ճիշտ սնվելու մասին։ Նա բաց թողեց իր առավոտյան կերակուրը կամ նախաճաշին կրուասան կերավ: Ճաշի համար Քրիստենը վերցրեց մեքսիկական տակո ուտեստ: Իսկ երեկոյան աղջիկը ընկերոջ հետ միասին վայելում էր բուռն ընթրիք՝ մեծ պիցցա կամ չիզբուրգեր, կարտոֆիլ ֆրի, ալկոհոլ։Նա կշռում էր մոտ 270 ֆունտ (122 կգ):

Հասկանալով խնդիրը՝ աղջիկը հասկացավ, որ պետք է փոխել սննդակարգը։ Քրիսթենը դիմել է Ջենի Քրեյգին՝ մի ընկերության, որն օգնում է նիհարել ցանկացողներին: ՄակԼաֆլինը նիհարել է 60 ֆունտ (27 կգ):

Պատկեր
Պատկեր

Սակայն շուտով նրա կյանքում տեղի ունեցավ մի տհաճ դեպք. Քրիստենն իմացել է տղայի դավաճանության մասին. Բայց դա չխանգարեց աղջկան շարունակել իր ուղին դեպի իր նվիրական նպատակը։

Պատկեր
Պատկեր
Պատկեր
Պատկեր
Պատկեր
Պատկեր
Պատկեր
Պատկեր

Նա ճիշտ էր ուտում, պարբերաբար զբոսնում էր: Այժմ Քրիստենը կշռում է նախկինի կիսով չափ։

Պատկեր
Պատկեր

Աղջիկը ասում է, որ իր բնավորության մեջ փոփոխություն է եղել. Հոդվածի հերոսուհին դարձել է ավելի բաց ու շփվող։

Խորհուրդ ենք տալիս: